ប្រភេទផ្លែឈើ​មាន​ឥទ្ធិពល​បន្សាប​កម្ចាត់​ជាតិពុល​ពី​ក្នុង​រាងកាយ​

ចង់សម្អាតក្នុងរាងកាយ អ្នកគួរញ៉ាំប្រភេទផ្លែឈើទាំងនេះ។
ចង់សម្អាតក្នុងរាងកាយ អ្នកគួរញ៉ាំប្រភេទផ្លែឈើទាំងនេះ។

ចង់សម្អាតក្នុងរាងកាយ អ្នកគួរញ៉ាំប្រភេទផ្លែឈើដូចខាងក្រោម៖

១. ផ្លែប៉ោម
ផ្លែប៉ោមល្អសម្រាប់សុខភាពរាងកាយទាំងមូល រួមទាំងពោះវៀន ដោយវាមានផ្ទុកសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមល្អៗ និងវីតាមីន C ដែលសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ជួយកម្ចាត់ពពួកបាក់តេរីអាក្រក់ ហើយបង្កើនចំនួនបាក់តេរីល្អជំនួសវិញធ្វើឱ្យមុខងារពោះវៀនកាន់តែប្រសើរឡើង។

ផ្លែឈើនេះក៏ជាប្រភពដ៏ល្អនៃជាតិទឹកនិងជាតិសសៃ ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការស្រកទម្ងន់។ ការទទួលទានផ្លែប៉ោមក៏ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាលផងដែរ។

២. ស្ត្របឺរី
ស្រ្តបឺរីជាប្រភពដ៏ប្រសើរនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលអាចកម្ចាត់រាល់ជាតិពុលពីសំណាក់រ៉ាឌីកាល់សេរី។ ចូរព្យាយាមទទួលទានផ្លែឈើនេះឱ្យបាន ១ ពែងក្នុងមួយថ្ងៃជាប្រចាំ។

៣. ផ្លែទទឹម
ផ្លែឈើនេះមានប្រសិទ្ធភាពបង្កើនបរិមាណសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មក្នុងរាងកាយហើយកម្ចាត់នូវរាល់ជាតិពុលគ្រោះថ្នាក់។ ការទទួលទានផ្លែទទឹមក៏ជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរាងកាយផងដែរ។

៤. ក្រូចឆ្មារ
ក្រូចឆ្មារមានផ្ទុកសម្បូរទៅដោយវីតាមីន C និងលក្ខណៈសម្បត្តិអាចរក្សាតុល្យភាពអាល់កាឡាំងអាស៊ីដនៃរាងកាយដែលបង្កើនប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកម្ចាត់ជាតិពុល។

៥. ផ្លែម្នាស់
ផ្លែម្នាស់ជាប្រភពដ៏ប្រសើរនៃម៉ង់កាណែសនិងវីតាមីន C ដែលជួយសម្អាតពេញក្នុងរាងកាយ។ លើសពីនេះទៅទៀត ម្នាស់មានផ្ទុកសារធាតុ Bromelain ដែលល្អសម្រាប់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ទប់ស្កាត់ហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងនិងថែមទាំងដើរតួជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិក កាត់បន្ថយការរលាកក្នុងរាងកាយទៀតផង។

៦. ផ្លែល្ហុង
ផ្លែល្ហុងជួយសម្រួលដល់ប្រសិទ្ធភាពនៃការរំលាយអាហារល្អសម្រាប់ការសម្អាតក្នុងរាងកាយ។ ផ្លែល្ហុងក៏ជាប្រភពដ៏ល្អនៃវីតាមីននិងជាតិរ៉ែចាំបាច់ដែលជួយបង្កើនកម្រិតនៃថាមពល។

៧. ផ្លែឪឡឹក
ផ្លែឪឡឹកជាប្រភពដ៏ប្រសើរនៃជាតិទឹក ជាតិសរសៃ វីតាមីននិងជាតិរ៉ែដែលជួយកម្ចាត់រាល់ជាតិពុលពីក្នុងរាងកាយ។

៨. ដូង
ទឹកដូងគឺជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមបែបធម្មជាតិដែលមានប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងប្រសើរក្នុងការទប់ស្កាត់ជំងឺតម្រងនោម។ វាក៏ជួយសម្អាតផ្លូវទឹកនោម ផ្លោកនោមនិងថែមទាំងអាចបំបែកក្រួសក្នុងតម្រងនោមបានផងដែរ។

៩. ផ្លែបឺរ
ផ្លែបឺរជាប្រភពដ៏ប្រសើរនៃសារធាតុ glutathione រួមទាំងសារធាតុប្រឆាំងបាក់តេរីនិងអុកស៊ីតកម្មដែលជួយសម្អាតថ្លើម ក៏ដូចជាកម្ចាត់ជាតិពុល។ ផ្លែបឺរក៏ជួយថ្លើមក្នុងដំណើរការបន្សាបជាតិពុលឬបញ្ចេញជាតិពុល ក៏ដូចជាសារធាតុគីមីគ្រោះថ្នាក់ចេញពីរាងកាយតាមរយៈទឹកនោមនិងលាមកផងដែរ៕

ដកស្រង់និងកែសម្រួលពីទំព័រសុខភាពដោយ៖ ចន្ថា

អ្នកប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍

ជំនួយការពីចម្ងាយជួយប្រជាជនតំបន់ភ្នំទទួលបានផលប្រយោជន៍ពីបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថល

ជំនួយការពីចម្ងាយជួយប្រជាជនតំបន់ភ្នំទទួលបានផលប្រយោជន៍ពីបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថល

គំរូក្រុមបរិវត្តកម្មឌីជីថលសហគមន៍កំពុងសឱ្យឃើញតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការលើកកម្ពស់កំណែទម្រង់រដ្ឋបាល និងនាំយកសេវាកម្មសាធារណៈតាម​​អ៊ីនធឺណិត​​ឱ្យកាន់តែខិតជិតប្រជាជន ជាពិសេសនៅក្នុងបណ្តាឃុំតំបន់ភ្នំនៅជួបការលំបាកជាច្រើនក្នុងខេត្ត ងេអាន។

លើកសរសើរបងប្អូនជនជាតិភាគតិចបានយកឈ្នះការលំបាក និងមានការច្នៃប្រតិដ្ឋ

លើកសរសើរបងប្អូនជនជាតិភាគតិចបានយកឈ្នះការលំបាក និងមានការច្នៃប្រតិដ្ឋ

នាថ្ងៃទី៣ ខែធ្នូ គណៈកម្មាធិការប្រជាជនខេត្ត ដុងណាយ បានរៀបចំកិច្ចប្រជុំលើកសរសើរគំរូតួយ៉ាងក្នុងចំណោមបង​ប្អូនជនជាតិភាគតិចឆ្នាំ ២០២៥ ដើម្បីលើកតម្កើងបុគ្គលទាំងឡាយដែលមានសមិទ្ធផលឆ្នើមក្នុងពលកម្ម ផលិតកម្ម ការសិក្សា និងការថែរក្សាអត្តសញ្ញាណវប្បធម៌ជនជាតិ។

“រចនាបថស្បែកជើងលក្ខណៈជនជាតិ យ៉ៃ”៖ នៅពេលយុវជនចូលរួមក្នុងការអភិរក្សមុខរបរផលិតស្បែកជើងប្រពៃណីរបស់ជនជាតិ យ៉ៃ

“រចនាបថស្បែកជើងលក្ខណៈជនជាតិ យ៉ៃ”៖ នៅពេលយុវជនចូលរួមក្នុងការអភិរក្សមុខរបរផលិតស្បែកជើងប្រពៃណីរបស់ជនជាតិ យ៉ៃ

ដោយប្រឈមមុខនឹងហានិភ័យនៃការបាត់បង់បណ្ដើរៗ ក្នុងបេតិកភណ្ឌវប្បធម៌ដ៏វិសេសវិសាល គម្រោង "រចនាបថស្បែកជើងលក្ខណៈជនជាតិ យ៉ៃ" អនុវត្តដោយ InterArts Agency បាននាំមកនូវវិធីសាស្រ្តថ្មីសន្លាងមួយឆ្លងតាមរយៈបទពិសោធន៍ជាក់ស្តែង។ ក្នុងចំណោមនោះ ចំណុចលេចធ្លោគឺ workshop ផលិតស្បែកជើងហត្ថកម្ម ភ្ជាប់សិប្បករក្នុងស្រុកជាមួយយុវជនជំនាន់ក្រោយ ដោយប្រែក្លាយបេតិកភណ្ឌទៅជាសម្ភារៈច្នៃប្រឌិតដ៏រស់រវើកក្នុងបរិបទទំនើប។

ខេត្ត ដាក់ឡាក់ ប្រមូលផ្តុំរាល់ប្រភពកម្លាំងបន្ថែមដើម្បីជួយសង្គ្រោះប្រជាជននៅតំបន់ទឹកជំនន់

ខេត្ត ដាក់ឡាក់ ប្រមូលផ្តុំរាល់ប្រភពកម្លាំងបន្ថែមដើម្បីជួយសង្គ្រោះប្រជាជននៅតំបន់ទឹកជំនន់

នៅថ្ងៃទី ២១ ខែ វិច្ឆិកា ទឹកជំនន់បានចាប់ផ្តើមស្រកចុះនៅតាមមូលដ្ឋានមួយចំនួននៅក្នុងខេត្ត ដាក់ឡាក់។ អាជ្ញាធរមូលដ្ឋាន និងកងកម្លាំងសមត្ថកិច្ច សមាគមអង្គការមហាជនបានចូលទៅដល់តំបន់ទឹកជំនន់ខ្លាំង​នានា បន្ថែមកម្លាំងជួយសង្គ្រោះប្រជាជនអំពីអាហារហូបចុក ថ្នាំពេទ្យជាដើម បន្ទាប់ជាច្រើនថ្ងៃរងគ្រោះដោយភ្លៀង និង​ទឹកជំនន់។

រកស៊ីចិញ្ចឹមជីវិតលើវាលលិចទឹកជំនន់នៅព្រំដែន ភាគនិរតី

រកស៊ីចិញ្ចឹមជីវិតលើវាលលិចទឹកជំនន់នៅព្រំដែន ភាគនិរតី

ទឹកជំនន់ឆ្នាំនេះមកដល់ឆាប់និងខ្ពស់ជាងរាល់ឆ្នាំបានជាប្រជាជននៅតាមឃុំព្រំដែននៅខ្សែទឹកខាងលើទន្លេ គឺវឡុង នៃខេត្ត អានយ៉ាង មិនត្រឹមតែត្រេកអរព្រោះតែវាលស្រែមានដីកករល្បាប់ប៉ុននោះទេ ថែមទាំងជួយកែលម្អជីវភាពរស់នៅពេលទំនេរពីការងារស្រែចម្ការពីរបរនេសាទជលផលរដូវទឹកជំនន់។ មិនមាត់មិនករកស៊ីចិញ្ចឹមជីវិតនៅកណ្តាលសមុទ្រទឹកដ៏ធំល្វឹងល្វើយ មាមីងបងប្អូននៅទីនេះគ្រាន់តែសង្ឃឹមថារដូវទឹកជំនន់នឹង "ស្ងប់ស្ងាត់" ដោយមានបង្គាត្រីពេញឃ្លុប។

កសាងកងជួរ ពង្រីកតួនាទីរបស់អ្នកមានកិត្យានុភាពនៅតំបន់បងប្អូនជនជាតិ

កសាងកងជួរ ពង្រីកតួនាទីរបស់អ្នកមានកិត្យានុភាពនៅតំបន់បងប្អូនជនជាតិ

នៅព្រឹកថ្ងៃទី ១១ ខែ វិច្ឆិកា ក្នុងកិច្ចប្រជុំស្តីពីបេសកកម្មរបស់គណៈកម្មាធិការបង្គាប់ការកិច្ចការសាសនា ជនជាតិ​ទីក្រុង កឹនធើ លោក ត្រឹន វ៉ាន់ហ្វៀន អនុលេខាគណៈកម្មាធិការបក្សទីក្រុង កឹនធើ វាយតម្លៃថា ជនរួមជាតិបណ្តា​ជនជាតិ សាសនាបានចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងរាល់កិច្ចការចលនា ហើយមានគំរូអភិវឌ្ឍន៍សេដ្ឋកិច្ចជាច្រើនប្រកប​ដោយប្រសិទ្ធភាព។

ការបង្កើតប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីសេវាកម្មហិរញ្ញវត្ថុផ្លូវសមុទ្រនឹងរួមចំណែកដោយផ្ទាល់ដល់ការពង្រឹងការអភិវឌ្ឍមជ្ឈមណ្ឌលហិរញ្ញវត្ថុអន្តរជាតិ។

ទីក្រុង ហូជីមិញថ្មី៖ ការអភិវឌ្ឍកំពង់ផែសមុទ្រទៅជាមជ្ឈមណ្ឌលសមុទ្រអន្តរជាតិ

ទីក្រុង ហូជីមិញ កំពុងកសាងយុទ្ធសាស្ត្រអភិវឌ្ឍប្រព័ន្ធកំពង់ផែសមុទ្រទឹកជ្រៅដោយអនុវត្តតាមគំរូនៃ “មជ្ឈមណ្ឌលធំសម្បើម” ជើងទឹកតភ្ជាប់ជាមួយនឹង logistics និងហិរញ្ញវត្ថុអន្តរជាតិ។ គោលដៅគឺនាំយកទីក្រុងក្លាយជាច្រកទ្វារពាណិជ្ជកម្មសកល មិនត្រឹមតែរឹងមាំក្នុងការគ្រប់គ្រងទំនិញប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងក្លាយជាមជ្ឈមណ្ឌលសេវាកម្មផ្លូវសមុទ្រ - logistics - ហិរញ្ញវត្ថុឈានមុខគេនៅអាស៊ីអាគ្នេយ៍ផងដែរ។

ទៀប ឡាងសឺន ត្រូវបានឧទ្ទេសនាមក្នុងសម័យប្រជុំផ្សារណាត់កសិផលផលិតផលពិសេសប្រចាំតំបន់ភូមិភាគ - សប្តាហ៍ផ្សព្វផ្សាយទៀប កសិផលពិសេសប្រចាំតំបន់ខេត្ត ឡាងសឺន។

ទៀប - "ដំណាំធ្វើមាន" របស់បងប្អូនជនជាតិតំបន់ភ្នំ ឡាងសឺន

នៅតាមតំបន់ភ្នំដី ភ្នំថ្ម ឡាងសឺន ផ្ទៃដីដាំទៀបកាន់តែបានពង្រីកទូលាយ។ ទៀប ឡាងសឺន ដោយមានទិន្នផលខ្ពស់បានបង្កើតជាពាណិជ្ជសញ្ញាល្បីឈ្មោះ ជួយបងប្អូនបណ្តាជនជាតិនៅទីនេះកាន់តែកក់ក្តៅសម្បូរសប្បាយពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។

ពិធីកិច្ចបូជាត្រូវបានធ្វើឡើងដោយមានការចូលរួមពីសមាជិកសមាជិកាក្នុងគ្រួសារនិងមាមីងបងប្អូនក្នុងភូមិស្រុក។

ពិធីថ្វាយព្រះខែនិងអកអំបុក ២០២៥ របស់បងប្អូនជនជាតិ ខ្មែរ ណាមបូ

ជារៀងរាល់ឆ្នាំ បងប្អូនជនជាតិ ខ្មែរ នៅតាមខេត្ត ក្រុង ណាមបូ (ភូមិភាគខាងត្បូង) ប្រារព្ធពិធីថ្វាយព្រះខែនិងអកអំបុកនៅតាមវត្តអារាមនិងភូមិ ស្រុក ក្នុងគោលបំណងអំណររដូវកាលផ្តល់ផលទ្វេដងនិងសម្តែងការដឹងគុណចំពោះព្រះខែ - ទេវតាសម្រួលធាតុអាកាស នាំមកភ្លៀងខ្យល់អំណោយផល រុក្ខជាតិល្អស្រស់បំព្រង វត្ថុសព្វសត្វទាំងពួងរីកដុះដាល កើតកាលវាលគុម្ព នាំមកភាពកក់ក្តៅសម្បូរសប្បាយឲ្យដល់ភូមិស្រុក ព្រមទាំងថែរក្សាអត្តសញ្ញាណវប្បធម៌ប្រពៃណីរបស់ជនជាតិខ្លួន។

មុខម្ហូបសម្លកកូរនាំមកនូវរសជាតិសម្ល ខ្មែរ ដ៏វិសេសវិសាល

មុខម្ហូបសម្លកកូរនាំមកនូវរសជាតិសម្ល ខ្មែរ ដ៏វិសេសវិសាល

រំលឹកដល់ម្ហូបអាហាររបស់បងប្អូនជនជាតិ ខ្មែរ ណាមបូ (ភាគខាងត្បូង វៀតណាម) មិនអាចមិនរៀបរាប់ដល់ម្ហូបពិសេសៗ ដែលធ្លាប់បរិភោគដូចជា នំបញ្ចុកទឹកសម្ល នំចាក់អំបែង នំកំប៉ុង នំត្នោត។ ក្នុងចំណោមនោះ សម្ល កកូរ ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាមុខម្ហូបប្រពៃណីមានតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ បង្ហាញច្បាស់ពីវប្បធម៌ម្ហូបអាហារពិសេសដាច់ដោយឡែករបស់ជនជាតិ ខ្មែរ។

ឧបត្ថម្ភ និងជួយសង្គ្រោះប្រជាជនចេញពីតំបន់ទឹកជន់

ឧបត្ថម្ភ និងជួយសង្គ្រោះប្រជាជនចេញពីតំបន់ទឹកជន់

ដោយសាររងឥទ្ធិពលនៃព្យុះលេខ ១១ ភ្លៀងធ្លាក់ខ្លាំងជាច្រើនថ្ងៃជាប់ៗ គ្នា បណ្តាលឲ្យកម្ពស់នៃកម្រិតទឹកទន្លេ​នៅតាមមូលដ្ឋានជាច្រើនបានកើនឡើងខ្លាំងលើវិសាលភាពទូលាយ និងបង្កឧបទ្ទវហេតុបាក់ទំនប់មួយចំនួន ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ ក៏ដូចជាគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតប្រជាជនជាច្រើន។

ពិធីសម្ពោធ និងប្រគល់បន្ទប់រៀនថ្មីនៅចំណុចសាលាមត្តេយ្យ ដេឡាង

រួមដៃគ្នាសាងសង់សាលារៀនសម្រាប់កុមារនៅតំបន់ភ្នំ ទ្វៀនក្វាង

ដើមខែ សីហា ឆ្នាំ ២០២៥ នៅភូមិ ដេឡាង ឃុំ ម៉ែវវ៉ាក ខេត្ត ទ្វៀនក្វាង បានប្រព្រឹត្តឡើងពិធីសម្ពោធ និងប្រគល់ជូនបន្ទប់រៀនថ្មីនៅចំណុចសាលាមត្តេយ្យភូមិ ដេឡាង សាលាមត្តេយ្យ យ៉ាងជូភីន។

ឥណទានគោលនយោបាយជួយប្រជាជន ខ្មែរ រួចផុតពីភាពក្រីក្រប្រកបដោយស្ថិរភាព

ឥណទានគោលនយោបាយជួយប្រជាជន ខ្មែរ រួចផុតពីភាពក្រីក្រប្រកបដោយស្ថិរភាព

បងប្អូនជនជាតិ ខ្មែរ នៅ កាម៉ៅ មានប្រជាជនជាង ៣២.០០០ ក្រុមគ្រួសារ ជិត ១៤០.០០០ នាក់ អត្រាជិត ៦,៥% នៃចំនួនប្រជាជន។ ប៉ុន្មានឆ្នាំកន្លងហើយ ដោយមានការយកចិត្តទុកដាក់ គិតគូររបស់បក្ស រដ្ឋ និងការប្រឹងប្រែងឈោងឈានឡើង ជីវភាពខាងសម្ភារៈ និងស្មារតីរបស់ប្រជាជនត្រូវបានកែលម្អឥតឈប់ឈរ។ ជាពិសេស ការឧបត្ថម្ភក្នុងការរកស៊ីចិញ្ចឹមជីវិតតាមរយៈប្រភពទុនឥណទាន​គោលនយោបាយបានផ្តល់ឱកាសឱ្យគ្រួសារ ខ្មែរ ជាច្រើនរួចផុតពីភាពក្រីក្រ។

អ្នកគ្រូ ហ្ប៉ារ៉ាអាយឹន ព្យាយាមណែនាំកូនសិស្សបឋមសិក្សា វ៉ ធីសៅ ឃុំ អៀទូល ខេត្ត ដាក់ឡាក់ ធ្វើលំហាត់មេរៀន

អ្នកគ្រូអុជបំភ្លឺក្តីសុបិនឱ្យកូនសិស្សតំបន់លំបាក

ពោរពេញទៅដោយកម្លាំងចិត្ត និង ទំនួលខុសត្រូវ អ្នកគ្រូ ហ្ប៉ារ៉ាអាយឹន បានអុជបំភ្លឺក្តីសុបិនទៅកាន់សាលារៀនឲ្យពន្លកបៃតងទាំងឡាយនៅឯភូមិនិគម ដាក់ឡាក់។

ប្អូនៗ សិស្សសាលានៅចំណុចសាលាអនុវិទ្យាល័យ ឌឹកស៊ន់ ឃុំ ហ្វាអាន (ខេត្ត កាវបាំង) រូតរះម្នីម្នាទៅកាន់សាលារៀនថ្ងៃបើកបវេសនកាលឆ្នាំសិក្សាថ្មី

រូតរះម្នីម្នាទិវាទៅកាន់សាលារៀន

ក្នុងបរិយាកាសដ៏ពិសិដ្ឋ និងមោទកភាពនៅពេលទូទាំងប្រទេសទើបតែរំលឹកខួបអនុស្សាវរីយ៍ ៨០ ឆ្នាំបដិវត្តន៍ខែ សីហា និងទិវាបុណ្យឯករាជ្យជាតិថ្ងៃទី ២ ខែ កញ្ញា ព្រឹកថ្ងៃទី ៥ ខែ កញ្ញា ឆ្នាំ ២០២៥ លោកគ្រូអ្នកគ្រូចំនួន ១,៦ លាននាក់ និងសិស្ស និស្សិតចំនួន ២៦ លាននាក់នៅគ្រប់គ្រឹះស្ថានអប់រំ - បណ្តុះបណ្តាលនៅទូទាំងប្រទេសក៏បានឈានចូលឆ្នាំសិក្សាថ្មី ២០២៥ - ២០២៦ ដោយក្តីរំភើប រីករាយត្រេកអរ។

នាយករដ្ឋមន្ត្រី ផាម មិញជិញ លើកទឹកចិត្តកងកម្លាំងកំពុងធ្វើការពូនទប់ស្កាត់ទឹកហូរចូលមក ធានាសុវត្ថិភាពនៅខ្សែទំនប់ទឹក ហ៊ឺវកូវ

នាយករដ្ឋមន្ត្រី ផាម មិញជិញ អញ្ជើញមកពិនិត្យការងារទប់ទល់ជាមួយនឹងទឹកជំនន់នៅតំបន់មាត់ទន្លេ ហាណូយ

នៅយប់ថ្ងៃទី ៩ ខែ តុលា ដោយទទួលបានដំណឹងថា នៅឃុំ ទ្រុងយ៉ា ដាភុក ទីក្រុង ហាណូយ មានកន្លែង​ជាច្រើនត្រូវទឹកជន់លិចខ្លាំង ដោយសារតែការកើនឡើងនៃទឹកជំនន់ពីដងទន្លេនានា នាយករដ្ឋមន្ត្រី ផាម មិញជិញ បានចុះទៅពិនិត្យដោយផ្ទាល់ និងចង្អុលណែនាំការងារទប់ទល់ ជំនះផលវិបាកដោយសារភ្លៀងនិងទឹក​ជំនន់។

ទីក្រុង ហូ ជីមិញ ពង្រីកទូលាយគំរូចងសម្ព័ន្ធកសិករ - សហករណ៍ -​ សហគ្រាស

ទីក្រុង ហូ ជីមិញ ពង្រីកទូលាយគំរូចងសម្ព័ន្ធកសិករ - សហករណ៍ -​ សហគ្រាស

នៅទីក្រុង ហូ ជីមិញ សហករណ៍ជាច្រើនកំពុងជំរុញយ៉ាងខ្លាំងក្លាគំរូចងសម្ព័ន្ធកសិករនិងសហគ្រាស បង្កើតខ្សែចង្វាក់តម្លៃ​កសិផលបិទជិត លើកកម្ពស់គុណភាព ការនាំចេញស្ថិរភាព និងអភិវឌ្ឍន៍ប្រកបដោយចីរភាព។

បងប្អូនជនជាតិភាគតិចរួមដំណើរជាមួយការអភិវឌ្ឍរបស់ទីក្រុង ហូ ជីមិញ

បងប្អូនជនជាតិភាគតិចរួមដំណើរជាមួយការអភិវឌ្ឍរបស់ទីក្រុង ហូ ជីមិញ

ទីក្រុង ហូ ជីមិញ បច្ចុប្បន្នជាកន្លែងរស់នៅ សិក្សារៀនសូត្រនិងធ្វើការរបស់ ៥៤ សហគមន៍ជនជាតិភាគតិច ក្នុងនោះច្រើនបំផុតរួមមានជនជាតិ ខ្មែរ ចាម និង ចិន។ អំឡុងឆ្នាំកន្លងទៅ សហគមន៍បណ្តាជនជាតិបានមានការចូលរួមដ៏ជាក់ស្តែងជាច្រើនសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរបស់ទីក្រុង។

បន្ទប់ដាក់រូបគំនូរនៅព្រះសហគមន៍ ផាមយ៉ាវ ទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរ

ភូមិគំនូរដ៏ល្អឯកនៅព្រះសហគមន៍សាសនាកាតូលិក

ឃុំ ហាយអាញ់ ខេត្ត និញប៊ិញ មិន​ត្រឹម​តែ​ល្បី​ឈ្មោះ​ដោយ​ស្ពានប្រក់ក្បឿង​ផ្សារ លឿង - ស្ពាន​រាងសត្វ​នាគមាន​អាយុ​កាលជាង ៥០០ ឆ្នាំ​ និង​មុខរបរឆ្លាក់ឈើ​​ប្រពៃណី​ប៉ុននោះ​ទេ ថែមទាំង​ត្រូវ​បាន​ចាត់​ទុក​ជា “ប្រភពដើម” នៃ​ការ​គូរគំនូរ​ផង​ដែរ។

ទីកន្លែងល្អបំផុតដើម្បីមើលវាលស្រែថ្នាក់ៗ តាមជម្រាលភ្នំដ៏ស្រស់ស្អាតនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនៅ សាប៉ា នោះគឺបណ្តាឃុំ តាវ៉ាន ឡាវចាយ តាភីន។ រូបថត៖ វូ ហ្វាងកៀវមៃ - ទីភ្នាក់ងារព័ត៌មានវៀតណាម

ថែរក្សា "ព្រលឹង" មុខរបរធ្វើអំបុក បង្កើតមធ្យោបាយចិញ្ចឹមជីវិតឱ្យបងប្អូនជនជាតិតំបន់ភ្នំ

ឱ្យតែឱកាសខែ កញ្ញា ខែ តុលា ម្តងៗ នៅពេលអំពកស្រែថ្នាក់ៗ តាមជម្រាលភ្នំនៅ ឡាវកាយ លាបពណ៌លឿងទុំនៃស្រូវក៏ជាពេលពិធីបុណ្យអំណរបាយថ្មីនឹងប្រព្រឹត្តឡើងពាសពេញភូមិខាងលើនិគមខាងក្រោម។

កងទ័ពការពារព្រំដែន ថាញ់ហ្វា អញ្ជើញទស្សនាគំរូចិញ្ចឹមសត្វមួយរបស់ប្រជាជននៅឃុំព្រំដែន

ពង្រីកទូលំទូលាយគំរូ "ភូមិគំរូភ្លឺថ្លាតំបន់ជាយដែន"

ឆ្លងតាមរយៈគំរូ "ភូមិគំរូភ្លឺថ្លាតំបន់ជាយដែន" ប៉ុស្តិ៍ការពារព្រំដែនទាំងឡាយបានសហការជាមួយនឹងអាជ្ញាធរមូលដ្ឋាននៅភូមិសាស្រ្តព្រំដែនខេត្ត ថាញ់ហ្វា កសាងហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធជនបទភ្ជាប់ជាមួយនឹងអភិវឌ្ឍផលិតកម្ម។

ត្រីរៀលក្រោយពេលបានចាប់ ត្រូវតែចម្រាញ់ក្នុងថង់សំណាញ់ ឬធុងប្លាស្ទិចដែលមានអុកស៊ីសែន ដើម្បី​ជួយឱ្យត្រីនៅរស់ទើបលក់បានតម្លៃ និងគុណភាពសាច់ត្រីនៅស្រស់ឈ្ងុយឆ្ងាញ់

អ៊ូអរដើមរដូវ​ត្រី លេញ នៅប្រភពដីសណ្ដរវាលទំនាបទន្លេ​ គឺវឡុង​

សម្រាប់ប្រជាជននៅតំបន់វាលទំនាបទន្លេ គឺវឡុង ជាពិសេសគឺបណ្តាមូលដ្ឋានទាំងឡាយនៅតំបន់ប្រភព​ព្រំដែននៃភាគនិរតីដូចជា អានយ៉ាង ដុងថាប រដូវទឹកជំនន់មកដល់នាំយកមកនូវភោគផលត្រី បង្គាបង្កងជាច្រើន ប៉ុន្តែ​អ្វីដែលប្រជាជន​ទន្ទឹងរង់ចាំបំផុតនោះគឺត្រី លេញ ជាអាហារពិសេសដ៏ល្បីដាច់ដោយឡែក​ហើយត្រូវបានរកឃើញ​នៅតែក្នុងតំបន់ខាងលិចនៃភាគខាងត្បូងរបស់ប្រទេសតែប៉ុននោះ។

យុវជនស្ម័គ្រចិត្ដជួយប្រជាជនដែលអញ្ជើញមកធ្វើបែបបទនៅមជ្ឈមណ្ឌលសេវារដ្ឋបាលសាធារណៈឃុំ ឡាកយឿង ខេត្ត ឡឹមដុង

យុវវ័យជួយមាមីងបងប្អូនជនជាតិនៅតំបន់ជ្រៅដាច់ស្រយាលភ្ជាប់ខ្លួនជាមួយនឹងអាជ្ញាធរ ឌីជីថល

ជាទូទៅ ឃុំ ឡាកយឿង (ខេត្ត ឡឹមដុង) ជាកន្លែងរស់នៅរបស់ជនជាតិ ឈីល និងជនជាតិ ឡាច់ (មែកធាងមួយនៃជនជាតិ ក្ហ)។ ក្នុងអំឡុងថ្ងៃដំបូងមជ្ឈមណ្ឌលសេវារដ្ឋបាល សាធារណៈដាក់ឱ្យដំណើរការតាមគំរូអាជ្ញាធរពីរថ្នាក់ កងកម្លាំងយុវជនស្ម័គ្រចិត្តបានណែនាំប្រជាជនភ្ជាប់ខ្លួនជាមួយនឹងអាជ្ញាធរឌីជីថលយ៉ាងសកម្ម។

តំណាងព្រលឹង​ ខ្មែរ ​ក្នុងអគារវប្បធម៌

តំណាងព្រលឹង​ ខ្មែរ ​ក្នុងអគារវប្បធម៌

អគារដាក់តាំងបង្ហាញវប្បធម៌ ខ្មែរ (សង្កាត់ សុកត្រាំង ទីក្រុង កឹនធើ) ដាក់តាំងបង្ហាញវត្ថុតាង គំរូជាង ៤០០ ទៅតាមប្រធានបទសារណាជំនាញដូចជា៖ ការប្រជុំជីវភាពប្រចាំថ្ងៃ វប្បធម៌ខាងព្រលឹងវិញ្ញាណនិងវប្បធម៌ពិធីបុណ្យទាន។

អ្នកគ្រូ បក្ខជនវ័យក្មេង ស៊ុង ធីសៃ បង្ហាត់សរសេរអក្សរឲ្យប្អូនៗ សិស្សថ្នាក់ទី ១ នៅមូលដ្ឋានត្រៀម​រៀបចំចូលឆ្នាំសិក្សាថ្មី

ស៊ុង ធីសៃ អ្នកគ្រូជនជាតិ ម៉ុង បំភ្លឺក្តីស្រមៃរបស់ប្អូនៗ កុមារនៅ ម៉ាលុង

ដោយក្តីស្រលាញ់ចំពោះការងារ ទឹកចិត្តរបស់គ្រូបង្រៀនម្នាក់ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកគ្រូ ស៊ុង ធីសៃ (ជនជាតិ ម៉ុង) មិនក្រែងរអែងនឹងការលំបាកវេទនា ពាំនាំក្តីរីករាយ និងក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់ប្អូនៗ សិស្សក្រីក្រនៅតំបន់ភ្នំនៅចំណុចសាលា ម៉ាលុង ភូមិ ណាប៉ុង ឃុំ យ៉ាបទ្រុង ខេត្ត ទ្វៀនក្វាង។

លោកនាយករដ្ឋមន្ត្រី ផាម មិញជិញ លើកទឹកចិត្តប្រធានភូមិ មួ អាធី អ្នកបានជួយសង្គ្រោះអ្នកភូមិ ហាងពូស៊ី ឃុំ សាយុង ខេត្ត ឌៀនបៀន ចំនួន ៩០ នាក់រួចផុតពីគ្រោះទឹកជំនន់រំលា បាក់ស្រុតដី

ប្រធានភូមិ មួ អាធី ជួយសង្គ្រោះប្រជាជនចំនួន ៩០ នាក់រួចផុតពីទឹកជំនន់ដ៏កំណាច

នៅប្រហែលម៉ោង ៣ ទៀបភ្លឺថ្ងៃទី ១ ខែ សីហា នៅភូមិ ហាងពូស៊ី ឃុំ សាយុង ខេត្ត ឌៀនបៀន មានភ្លៀងធ្លាក់ខ្លាំងអូសបន្លាយ។ នៅពេលទឹកចាប់ផ្តើមហូរចូលផ្ទះ បង មួ អាធី (អាយុ ២៦ ឆ្នាំ) ប្រធានភូមិ ហាងពូស៊ី សន្និដ្ឋានថាអាចនឹងកើតមានគ្រោះធម្មជាតិដ៏គ្រោះថ្នាក់ ពិសេសគឺចំពោះតំបន់ខាងនោះភូមិ កន្លែងមានប្រជាជនជាច្រើនក្រុមគ្រួសាររស់នៅកន្លែងលក្ខណៈភូមិសាស្ត្រដីចោត ក្បែរជ្រលងជ្រោះ។ បងទាក់ទងនិងសំណូមពរក្រុមគ្រួសារទាំងអស់ជម្លៀសចេញជាបន្ទាន់ភ្លាម។

គ្រូពេទ្យ វេជ្ជបណ្ឌិត ពិនិត្យ និងពិគ្រោះសុខភាពជូនប្រជាជនដែលចូលរួមក្នុងកម្មវិធី

សហគ្រាស វៀតណាម នៅ កម្ពុជា រួមដៃគ្នាថែទាំសុខភាពសហគមន៍

នៅថ្ងៃទី ៩ ខែ សីហា ឆ្នាំ ២០២៥ នៅទីស្នាក់ការសមាគម ខ្មែរ - វៀតណាម ប្រចាំនៅ កម្ពុជា (KVA) ក្នុង​រាជធានី ភ្នំពេញ ស្ថានឯកអគ្គរដ្ឋទូត វៀតណាម និងសហគ្រាសចំណុះសម្ព័ន្ធសមាគមធុរកិច្ច វៀតណាម - កម្ពុជា (VCBA) សហការរៀបចំកម្មវិធីថែទាំសុខភាពសហគមន៍ជូនប្រជាជនក្នុងមូលដ្ឋាន និងមាមីងបងប្អូន​ជនជាតិ វៀតណាម។

កម្មាភិបាលកសិកម្មណែនាំមាមីងបងប្អូននៅឃុំ ស៊ីនហូ ថែទាំដំណាំដុងក្វាយ

ស៊ីនហូ បើកទិសដៅរួចផុតភាពក្រីក្រពីដំណាំឱសថ

ជាតំបន់ឱសថគោលដៅសំខាន់មួយក្នុងចំណោមតំបន់ទាំង ៨ នៃទូទាំងប្រទេស ក្នុងអំឡុងឆ្នាំថ្មីៗ នេះ ដំណាំឱសថបានជួយបងប្អូនបណ្តាជនជាតិនៅឃុំ ស៊ីនហូ (ខេត្ត ឡាយចូវ) លុបបំបាត់ភាពអត់ឃ្លាន កាត់បន្ថយភាពក្រីក្រ ឈោងឈានឡើងធ្វើមានពីមួយជំហានទៅមួយជំហាន។ អត្ថបទ និង រូបថត៖ វៀតយុង ពីគោលការណ៍ដល់ភាពជាក់ស្តែង

ម្ចាស់ចម្ការ កាវ វ៉ាន់លុង (ឆ្វេង) ឃុំ ហ្វាតឹន ស្រុក កូវកែ ឧទេ្ទសនាមដូងខ្ទិះជាមួយភ្ញៀវទេសចរ។ រូបថត៖ ថាញ់ហ្វា

ផ្តល់គោរមងារបច្ឆាមរណៈកិត្តិយសអតិតព្រះតេជគុណ ថាច់ សូ - ព្រះអង្គនាំយកដូងខ្ទិះមកដាំលើដែនដី វិញឡុង​

នៅឆ្នាំ ១៩២៤ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការបួសរៀននៅប្រទេសកម្ពុជា ព្រះតេជគុណ ថាច់ សូ ត្រឡប់មកកាន់វត្តបុទុមសាគរ វិញ នាំយកតាមពូជដូងខ្ទិះចំនួន ២ ដើមមកដាំក្នុងបរិវេណវត្ត។

សិប្បការិនីគូរក្រមួនឃ្មុំ លី ធីនិញ អ្នកដែលត្រូវបានប្រៀបប្រដូចជាអ្នក "រក្សាព្រលឹង" សំពត់សង្កិម ម៉ុង នៅតំបន់ភ្នំ មូកាងចាយ

អ្នក "ថែរក្សាព្រលឹង" សំពត់សង្កិមនៅតំបន់ភ្នំខេត្ត អៀនបាយ

ក្នុងជំនឿ វប្បធម៌របស់បងប្អូនជនជាតិ ម៉ុង សំពត់សង្កិមប្រពៃណីគឺជាដួងព្រលឹងជនជាតិ ដើរតួនាទីសំខាន់ក្នុងជីវភាពរស់នៅ។ ដោយមានគោលបំណងចង់ថែរក្សា អភិវឌ្ឍបណ្តាផលិតផលសំពត់សង្កិម សិប្បការិនីគូរក្រមួនឃ្មុំ លី ធីនិញ ឃុំ ចេគូញ៉ា ស្រុក មូកាងចាយ (ខេត្ត អៀនបាយ) បានភ្ជាប់ ពាំនាំសំពត់សង្កិមប្រពៃណីរបស់បងប្អូនជនជាតិ ម៉ុង ឈោងឈានចេញទៅកាន់ពិភពលោកហើយក្លាយជាអ្នក "រក្សាព្រលឹង" សំពត់សង្កិមជនជាតិ។